" Si eres un adicto al runner o al ciclismo, cualquiera que sea tu nivel, Strava es tu aplicación. O mejor dicho, Strava es tu comunidad, porque más que una app es un lugar en el que poder motivarte, compartir tus progresos y compararte con el resto de personas.
Strava es la app más conocida dentro del mundo del ciclismo y cada día es más popular entre los runners gracias a las múltiples posibilidades de seguimiento y análisis del rendimiento.
Es cierto que hay cientos de apps con las que podemos medir nuestro rendimiento deportivo, pero también es verdad que ninguna es como Strava y sus retos, los cuales han sido creados para motivarnos a hacer distintas rutinas de entrenamiento y compararnos con el resto de usuarios. La app establece una competición entre todos los que la utilizan y hacen las mismas rutas. Por ejemplo, cuando haces un recorrido en bici te muestra el más rápido, el que ha tenido una velocidad media o puntual más alta, etc, además de tu posición en la tabla con respecto a ellos.
Otra funcionalidad bastante llamativa, si usas un iPhone 5S o superior, es que la app utiliza el procesador de movimiento para activar el GPS cuando comienzas a moverte y desactivarlo cuando paras.
Además, Strava es compatible con multitud de dispositivos como por ejemplo Garmin o Polar, de modo que puedes utilizar tu pulsímetro o reloj de estas populares marcas para mejorar los datos de tu entrenamiento. También ofrece app para el Apple Watch, dispositivo con el que podremos hacer el seguimiento en tiempo real de nuestro entrenamiento.
Finalmente Strava es una app gratuita que se puede descargar desde la App Store o el Play Store. También cuenta con distintos planes de suscripción para poder aumentar sus posibilidades."
Fuente: smartblog.es
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